آموزش شنا در مشهد

برای بعضی افراد، آب فقط محلی برای تفریح، ورزش و شنا نیست؛ بلکه می‌تواند با ترس، اضطراب و احساس ناامنی همراه باشد. نزدیک شدن به استخر، خیس شدن صورت، شناور ماندن روی آب یا حتی فکر کردن به ورود به قسمت عمیق ممکن است اضطراب ایجاد کند.

ترس از آب می‌تواند در کودکان و بزرگسالان دیده شود و شدت آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. بعضی افراد فقط هنگام ورود به آب عمیق دچار ترس می‌شوند و برخی دیگر حتی از خیس شدن صورت یا قرار گرفتن در آب کم‌عمق هم احساس نگرانی می‌کنند…